✨ Edzőterem, személyi edző
Demó Dávid
Szia, Demó Dávid vagyok, évek óta dolgozom személyi edzőként Budapest belvárosában.
📍 Budapest
Szia, Demó Dávid vagyok, évek óta dolgozom személyi edzőként Budapest belvárosában.
Ismerd meg, kihez foglalsz időpontot.
Szia, Demó Dávid vagyok, évek óta dolgozom személyi edzőként Budapest belvárosában.
Főleg olyanokkal edzek, akik sokat ülnek, és szeretnének erősebbek lenni és jobban mozogni; szülés után újrakezdő anyukákkal; és azokkal, akik most ismerkednek a súlyzós edzéssel. Hetente két-három, 45–60 perces alkalommal dolgozunk, hogy beférjen egy sűrű hétbe is.
Az első alkalom mindig felmérés: megnézzük, hol tartasz, mit szeretnél elérni, és milyen ütemben haladjunk. Utána jönnek a rendszeres edzések, közben online is tartjuk a kapcsolatot: étrendtippek, és ha küldesz videót a gyakorlatokról, visszajelzek a technikádra.
Foglalj egy felmérést, és nézzük meg együtt, honnan indulunk.
Bármelyikre foglalhatsz online, pár kattintással.
Nézd meg, hová érkezel.
Példavélemények – ezeket a bemutató fiókhoz írtuk.
Másfél éve járok Dávidhoz, és tényleg élvezem az edzéseket. A felmérés után kapott terv egészen más, mint egy általános óra. Alig fáj már a hátam.
Irodában dolgozom, és sosem sportoltam rendesen. A felmérésen derült ki, mennyire rosszul ülök. Három hónap után már nem fáj a derekam, és izmom is lett.
A szülés után azt hittem, sosem leszek olyan formában, mint régen. Dávid online konzultációkkal segített otthon elkezdeni, aztán átjöttem a stúdióba. Türelmes, és tényleg figyel a részletekre.
Cím, telefon és nyitvatartás egy helyen.
| Hétfő | 9:00–18:00 |
|---|---|
| Kedd | 9:00–18:00 |
| Szerda | 9:00–18:00 |
| Csütörtök | 9:00–18:00 |
| Péntek | 9:00–18:00 |
| Szombat | Zárva |
| Vasárnap | Zárva |
Budapest, V. kerület, Demo utca 12.
🧭 ÚtvonaltervezésÚtvonaltervezés a Google Térképen, a jelenlegi helyedtől.